巫溪美食网 >> 食材

山楂菊花茶能减肥吗

2020-02-20
山楂菊花茶能减肥吗 文章导读

山楂菊花茶其实有一定的减肥作用,而且是比较健康养生的保健茶饮,因为它能够清热解毒,排除毒素,让身体变得更加的轻盈,同时也有很好的药用保健功效,适用于肥胖症,高血脂症以及高血压患者,当然想要更加有效的达到减肥目的,也不能够缺少运动锻炼。

一、山楂菊花茶具有一定的减肥作用,是比较好的一种养生保健减肥茶,首先来说山楂它在促进消化,排除毒素方面的效果都很好,具有促进脂肪,但解的效果,而菊花属于一种寒性的食材,它在清热解毒方面的功效会更出色一些,把两种食材一起做成山楂菊花茶,会促进减肥的作用。

二、山楂菊花茶做法

做法一

主料:菊花15克,山楂20克

制作过程:水煎或开水冲泡10分钟即可。

用法用量:每日1剂,代茶饮用。

做法二

取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身。

功效:适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

三、山楂菊花茶功效作用

1. 健脾,消食,清热,降脂。

2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

四、营养价值

1.健脾,消食,清热,降脂。

2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

洛阳治疗癫痫病医院
湿毒清胶囊什么价格
宝宝健脾胃食谱
看过的网友还看了
友情链接